Диета при геморрое

Правильное питание при геморрое

Геморроем именуется воспалительный процесс в прямой кишке, сопровождающийся образованием тромбов, неестественной изогнутостью и растягиванием геморроидальных вен, в результате чего образуются узлы. Главной причиной обострения является неправильное питание при геморрое. Большинство пациентов начинают следить за тем, что они едят, только тогда, когда заболевание уже обостряется, причиняет боль и дискомфорт. Важно знать, что употребление правильных продуктов предотвратит развитие множества болезней желудочно-кишечного тракта и других органов.

Геморрой - это варикоз прямой кишки
Геморрой — это варикозное расширение вен прямой кишки

Причины возникновения геморроидальных кровотечений

Чаще всего геморрой развивается из-за нарушения циркуляции крови в прямой кишке, но существуют и другие причины возникновения данной патологии:

  • постоянные запоры могут усиливать кровообращение в области прямой кишки и давить на нее;
  • во время беременности и родов геморроидальные вены имеют свойство расширяться;
  • сидячая работа и отсутствие физических нагрузок;
  • чрезмерное принятие алкогольных напитков, курение;
  • чересчур активные нагрузки на организм;
  • пряные и острые блюда могут раздражать слизистую оболочку анального отверстия;
  • большая масса тела;
  • наследственность;
  • стрессы;
  • дисфункция печенки и ЖКТ;
  • попадание инфекции;
  • раковые новообразования.
Стрессы могут вызвать геморрой
Стрессы могут привести к данной патологии

Как распознать геморрой?

Геморрой может проявляться в виде следующих симптомов:

  • выделение крови из анального прохода, в особенности после посещения туалета;
  • кровь в кале;
  • выпадение или разрыв геморроидального узла;
  • зуд в анальной зоне;
  • болезненные ощущения;
  • напряжение в прямой кишке.

Для чего необходимо правильное питание при геморрое?

Специальное меню при геморрое способно предотвратить хронические запоры, восстановить нехватку магния в организме. Диета при геморроидальных узлах должна включать продукты, богатые аминокислотами, витаминами, клетчаткой, минеральными солями и маслами.

Питание при геморрое играет ключевую роль, поскольку, употребляя запрещенные и вредные продукты, можно спровоцировать усиленный прилив крови к геморроидальным венам, из-за чего венозная система переполняется кровью, формирует тромбы и узлы.

Питание при геморрое
Питание при геморрое играет ключевую роль

Диета при геморрое в первую очередь служит профилактикой против запоров, которые только усугубляют ситуацию:

  • Чтобы кишечник стабильно работал, он должен получать клетчатку, которая содержится в овощах, фруктах и отрубях. Она также размягчает каловые массы, уменьшает болезненность и облегчает процесс дефекации, предотвращает травматизацию геморроидальных узлов. Клетчатка обязательно должна присутствовать в рационе любого человека, так как она очень важна для нормального пищеварения.
  • Каждый день нужно пить много воды, чтобы уменьшить уплотнение каловых масс и облегчить их прохождение по прямой кишке. Плотное выделение кала требует больших усилий, прямая кишка слишком напрягается, повреждает геморроидальные узлы, и образуются анальные трещины.
  • Диета для геморроя состоит из дробного принятия пищи, это улучшит работоспособность ЖКТ и устранит запоры. За сутки еду нужно принимать не меньше 4-5 раз маленькими порциями. Важно наладить режим питания и кушать постоянно в одно и то же время постоянно.
Читайте также:  Лечения геморроя дома

Чем питаться при геморрое?

Меню на каждый день при геморрое должно состоять из таких продуктов:

  • из злаковых полезными будут ячневая крупа, гречка, перловка, овсянка, а рисовую крупу и манку лучше не есть, так как они скрепляют желудок;
  • хлеб можно есть в ограниченных количествах, и лучше не покупать его в магазине, а приготовить самому. Для приготовления нужно использовать муку грубого помола;
  • иногда можно кушать макароны высокого качества, однако часто употреблять их не рекомендуется;
  • из овощей лучше всего употреблять свеклу, морковь, кабачки, капусту, огурцы и помидоры. Они могут быть приготовлены в пароварке, потушены в сковородке, запечены в духовке, также можно их отварить или кушать свежими;
При геморрое нужно кушать помидоры
При геморрое нужно кушать овощи
  • фрукты обязательно должными быть спелыми, лучше кушать абрикосы, яблоки, бананы, сливы, апельсины, курагу, чернослив;
  • мясные и рыбные блюда не должны быть жирными, идеальным вариантом будет запечь их в духовке или приготовить в пароварке или мультиварке;
  • пищу необходимо заправлять оливковым, льняным или подсолнечным маслом;
  • можно употреблять любые кисломолочные продукты с бифидо- и лактобактериями;
  • из жидкостей полезными будут очищенная вода, сок, морс, компот, травяной чай или отвар. С профилактической целью нужно ежедневно утром на голодный желудок пить стакан теплой воды с медом. После выздоровления разрешено употреблять немного алкоголя с низким градусом.
Читайте также:  Следы крови на туалетной бумаге

Какие продукты нельзя есть при геморрое?

Запретов особо нет, можно даже употреблять что-то вредное в малых количествах. Но при этом следует принимать лекарственные препараты для стабилизации работы ЖКТ. Во время обострения геморроидальных узлов существуют определенные запреты:

  • необходимо ограничить жирную, жареную, острую и пряную пищу, консервы и маринады;
  • уменьшить потребление свежего белого хлеба, кондитерских продуктов, сгущенки, сливок, сдобы и шоколадных изделий;
  • лучше воздержаться от крепкого кофе и чая, какао и горячего шоколада, киселя и крепких алкогольных напитков;
  • из круп не рекомендуется есть рис и манку;
  • среди овощей запрещенными являются белокочанная капуста, редька, редиска, бобовые и картошка.
Вредная еда
При геморрое нужно отказаться от вредной пищи

Что кушать при геморрое во время беременности?

Когда женщина ждет ребенка, она должна быть внимательна не только к своему организму, но и к питанию. Неправильно составленный рацион при беременности может усилить прилив крови к малому тазу, вследствие чего могут расшириться вены и возникнут узлы. Если УЗИ показывает расширение сосудов промежности и малого таза, лучше всего питаться в большей степени фруктами и овощами. Женщинам в положении следует исключить из своего меню такую пищу:

  • копченые, сырокопчёные и сыровяленые изделия;
  • жирное мясо и рыбу;
  • пряные, острые и слишком соленые блюда;
  • консервацию и маринованые продукты;
  • лучше не употреблять продукты, скрепляющие желудок – виноград, обыкновенную капусту, бобовые, цитрусы, репа.

Меню на неделю при геморрое

1 день:

  • омлет;
  • отваренная курочка;
  • хорошо разваренная гречка со сливочным маслом;
  • сухарики из белого хлеба;
  • травяной отвар.
Омлет полезная еда
Омлет очень полезно при геморрое

2 день:

  • яйца, сваренные вкрутую;
  • тушеные овощи со сливочным или растительным маслом;
  • чай с долькой лимона;
  • отвар мяты и мелиссы;
  • зеленые щи с нежирным бульоном;
  • запеченная рыба;
  • овсяная каша с фруктами;
  • кефир.

3 день:

  • овсянка со сливочным маслом;
  • запеченная курочка;
  • спаржа или брюссельская капуста, приготовленная в пароварке;
  • тушеные овощи;
  • отварная свиная печенка;
  • стакан натурального йогурта перед сном.
Овсянка при геморрое
Овсянка со сливочным маслом

4 день:

  • салат с отваренной спаржей, горошком, курочкой, заправленный оливковым маслом;
  • яичница на пару;
  • бутерброд с серым хлебом и сыром;
  • ромашковый чай;
  • компот;
  • несколько яблок и бананов;
  • легкий суп с лапшой твердых сортов пшеницы;
  • ячневая крупа со сливочным маслом.
Читайте также:  Как лечить геморрой у детей?

5 день:

  • протушенная брюссельская капуста и морковь;
  • суп с тефтелями;
  • отваренная рыбка;
  • творог;
  • чай с шиповником;
  • ряженка;
  • салат с помидорами и огурцами, заправленный оливковым маслом.
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный при геморрое

6 день:

  • пышный омлет;
  • гречка с тушеным луком и морковкой;
  • сухарики серого хлеба;
  • апельсины и бананы;
  • натуральный йогурт;
  • зеленый борщ.

7 день:

  • суп с фрикадельками;
  • запеченная рыбка;
  • салат с помидором и огурцом, смазанный майонезом;
  • компот;
  • куриная печень;
  • блинчики со сметаной;
  • чай с мятой.
Куриная печень
Куриная печень при геморрое

Питание при геморроидальных кровотечениях

Диетическое питание во время обострения болезни должно улучшить и нормализовать состояние пациента, размягчить каловые массы и остановить кровотечение:

  • Если человеку сделали операцию, то на первый день лучше не употреблять еду, но пить много жидкости. Это способствует мягкому опорожнению кишечника и облегчает прохождение кала по прямой кишке.
  • На 2 день рекомендуется есть злаковые в небольшом количестве несколько раз в день. Наиболее подходящими крупами являются гречка, овсянка и ячневая, при этом сливочное масло в кашу добавлять нельзя.
  • На 3 сутки можно вносить в меню свежие фрукты и овощи, супы и овощные пюре.
  • На 4 день уже разрешается давать больному кефир, творог, отварную курицу, индейку и рыбу.

Важно помнить, что все блюда должны быть отварены или приготовлены в пароварке. Следует учитывать такие противопоказания:

  • жирные бульоны употреблять категорически запрещается;
  • копчености и жареные блюда могут возобновить кровотечения;
  • следует ограничить употребление майонеза, кетчупа или вообще отказаться от них;
  • нельзя кушать острые и пряные блюда;

Перед тем как выбрать специализированную диету при геморрое, необходимо определить причину патологического состояния. Все рекомендации по терапевтическому питанию должны соответствовать индивидуальным особенностям, то есть, при этом обязательна консультация лечащего врача или диетолога.

Только квалифицированный специалист должен вам назначить наиболее подходящий рацион. Для успешного выздоровления нужно соблюдать все рекомендации доктора, это ускорит восстановление после хирургического вмешательства и предотвратит повторное проявление болезни.

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомлять про: